Home

Natuurritme

Leef het ritme van je natuur

Krijg meer kwaliteit in je leven
door je bewust te verbinden
met jezelf, met anderen
en met wat je doet.

Ik help je met mijn coaching zodat je:

  • vanuit verbinding het contact-maken versterkt
  • vanuit verbinding antwoorden vindt op je vragen
  • vanuit verbinding de juiste keuzes maakt
  • vanuit verbinding je verantwoordelijkheid neemt voor jouw keuzes
  • vanuit verbinding meer energie krijgt

Jij groeit
in de manier waarop
je jezelf en
jouw uitdagingen aanpakt.

Ik kan je daarbij ondersteunen met:

  • Personal Life Coaching
  • Natuur Coaching
  • Creatieve Coaching

(Personal Life Coaching is een-op-een coaching. Natuurcoaching en creatieve coaching zijn groepsactiviteiten.)

Over Lotte Vrij

Het lijkt me leuk je te ontmoeten en me verbonden met je te voelen.
Tot ziens!
waarden

Anderen zeggen dat ik inspireer om creatief te zijn en dat in de breedste zin. 

Zingeving, aandacht, verbondenheid en respect voor ieders mogelijkheden, zijn belangrijke waarden die in mijn coaching naar voren komen.
Wat ik belangrijk vind, is dat mensen gezien en gehoord worden. Vooral zichzelf zien en horen, zodat zij in verbinding kunnen komen met zichzelf en de voor hen juiste keuzes kunnen maken.

portret van Lotte Vrij
Lotte Vrij,
eigenaar en Personal Life Coach. Beroepscoach voor persoonlijke groei door bewustwording.
werkwijze

Mijn coaching richt zich op de gewenste situatie, op het bewust worden van de communicatie met jezelf en anderen en de effecten die de communicatie heeft.

Ik hanteer een pragmatische aanpak. Het proces is belangrijk maar ook het resultaat.

Natuur en creativiteit spelen een grote rol in mijn (werk) leven. Beide zorgen voor in- en ontspanning en zijn drijfveren voor de uitdagingen die wij tegenkomen.

ervaring

Sinds 1985 begeleid ik volwassenen. Dat doe ik als docent bij de Fontys Hogescholen en als intern begeleider in het (speciaal) onderwijs.

Sinds 2005 heb ik mijn eigen bureau als coach.

Regelmatig school ik mij en volg ik opleidingen, trainingen en workshops om mezelf te bekwamen in o.a. processen, creativiteit, systeemdenken, communicatie, interactie, reflecteren en verschillende richtingen in coachen.

Mijn Intentie is: ‘Help het mijzelf te doen!

opleidingen

Een greep uit mijn opleidingen: Beroepscoach (Alba-academie erkend post-HBO); Train de trainer; ‘Werken met beelden’; Geweldloze communicatie; NLP practioner; Kunstacademie; Intern begeleider; Chakra specialist/therapeut; Tekentherapeut; Mindfulness training;Remedial teacher.